¿Qué es realmente la celulitis y por qué aprender a amarla es lo mejor que puedes hacer por ti misma?
Okay, vamos a tocar un tema que a muchas mujeres (incluyéndome) nos hacía o nos hace sufrir de sobremanera. La temida, CELULITIS.Okay, vamos a tocar un tema que a muchas mujeres (incluyéndome) nos hacía o nos hace sufrir de sobremanera. La temida, CELULITIS.
¿Cómo podríamos sentirnos bien con algo cuando hay todo un mercado de productos y revistas que nos dicen que son horribles y que debemos deshacernos de ellas? ¡¿Verdad?!
Resulta que todo lo que nos han dicho sobre las celulitis está mal y volver a pensar en cómo lo vemos es realmente un cambio de juego. ¿No te sientes tan segura de aceptar las celulitis aún? ¡No te preocupes! Hablemos sobre qué es realmente la celulitis y por qué aprender a amarla es lo mejor que puedes hacer por ti misma.
4 razones para amar tu celulitis
1. Es más común de lo que probablemente piensas
¿Sabías que?…. ¡El 90% de las mujeres tienen celulitis! Así es: si tu las tienes, no te preocupes, no eres la extraña de tu grupo de amigas. Eres una persona normal con un rasgo bastante común.
2. La grasa no es en realidad el problema
Las mujeres de todas las formas y tamaños las tienen. Curvilínea, delgada, baja, alta, musculosa ... la celulitis no discrimina. Y eso se debe a que la grasa no es el único factor a considerar.
¡Se trata del tejido conectivo! Tenemos una configuración un poco diferente a la de los hombres y eso nos hace mucho más propensas a desarrollar celulitis.
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3. Las hormonas también tienen algo que ver
Así como lo lees, las hormonas también juegan un papel en si tenemos o no hoyitos en la superficie de nuestra piel. Después de la pubertad, el estrógeno influye en nuestro cuerpo para que comience a almacenar más grasa.
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4. No puedes curar la celulitis
Aunque hay un montón de productos, procedimientos y entrenamientos que se jactan de tener la solución la realidad es que, es algo tan natural y común que no deberías pasar por algún proceso o comprar productos milagro para deshacerte de ella.
La pérdida de peso tampoco es siempre la respuesta. Si bien se puede reducir la apariencia de la celulitis en algunas mujeres y también puede que no haga ninguna diferencia para otras.
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¿Por qué no podemos solucionarlo por completo?
Como ya sabes, no se trata solo de grasa. Debemos tomar en cuenta el tejido conectivo y el estrógeno. Y también hay una distribución de la grasa y un grosor o delgadez de la piel que ayudan. Lo cual no es algo que podamos controlar. Todo eso está en nuestros genes.
Aparte de cambiar mágicamente nuestro tejido conectivo, realmente no hay forma de que podamos eliminar permanentemente la celulitis de nuestras vidas.
¿Cuál es la mejor opción de tratamiento para la celulitis?
La respuesta es... ¡El amor propio!
Si bien cosas como el ejercicio, los exfoliantes corporales con café, los masajes, el cepillado corporal en seco y ciertos productos de cuidado personal pueden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis hasta cierto punto, es probable que, si la tienes, esté ahí para quedarse. Y sabes algo, ¡está bien!
Trabajar para amarte y aceptarte tal y como eres, es la forma más maravillosa de superar la inseguridad y la incomodidad que a menudo acompañan a cosas como la celulitis.
Ahora es tu turno de contarnos cómo te sientes al respecto, ¿tienes celulitis? ¿Has tenido dificultades para aceptarlas? ¿Qué consejo le darías a alguien que quiera trabajar para aceptar las celulitis como parte de su belleza?
