Okay, después de varios artículos en los que hablamos sobre cómo realizar una rutina de skincare sencilla, los ingredientes que debes buscar para tu tipo de piel y qué productos utilizar, creemos que ya es justo y necesario pasar a otro tema, un tema que a muchas personas les parece un poco complicado. Los ácidos, que, aunque su nombre suene a algo aterrador, son productos que nuestra piel necesita (siempre y cuando se utilicen de manera correcta).

Es por esto que en este artículo queremos platicarles acerca de los ácidos. Así que toma nota porque esta guía para principiantes es todo lo que necesitas.

Ácidos 101: Guía básica para entender todo sobre los ácidos que puedes agregar a tu rutina de skincare.

¿Qué son los AHA?

AHA significa alfahidroxiácido. Los AHA se derivan de la caña de azúcar u otras fuentes vegetales, por lo que normalmente se les llama ácidos de frutas. Por lo general se recomiendan para pieles normales a secas y dañadas por el sol, gracias a su capacidad de mejorar los factores hidratantes naturales dentro de la piel.

Beneficios de los AHA

Los AHA tienen una serie de beneficios. Por un lado, se dirigen a todas las áreas de la piel, es decir, ejercen beneficios tanto en la capa externa de la piel (epidermis) como en la capa profunda (la dermis). En la epidermis, los AHA tienen un efecto exfoliante, aumentando la eliminación de las células muertas de la piel retenidas en la superficie. Lo hacen cortando suavemente los enlaces retenidos entre las células muertas de la piel.

También ayudan a estimular la producción de colágeno, por lo que es ideal para quienes desean reducir las líneas de expresión. Lo hacen aumentando la síntesis de colágeno por los fibroblastos (las células productoras de colágeno en la piel) y disminuyendo la degradación de la matriz dérmica existente.

¿Qué son los BHA?

BHA significa beta-hidroxiácido. Los BHA son ácidos carboxílicos orgánicos que actúan en la superficie de la piel y en el interior de los poros. Son solubles en aceite, por lo que a menudo se utilizan en pieles normales a grasas que son propensas a protuberancias, obstrucciones, imperfecciones y poros dilatados.

Los beneficios de los BHA

Los BHA tienen propiedades calmantes, son lo suficientemente suaves para los tipos de piel sensibles, incluidas las propensas al enrojecimiento o la rosácea.

Diferencia entre exfoliantes AHA y BHA

Nuestra piel exfolia naturalmente las células muertas todos los días, pero con el tiempo, principalmente como resultado de la edad y la exposición al sol sin protección, este proceso se hace más lento e incluso puede detenerse por completo. Esto da como resultado una piel opaca, seca o escamosa; poros obstruidos y agrandados; protuberancias, arrugas, pérdida de firmeza y tono de piel desigual.

Ayudar a la piel a exfoliar suavemente, como lo hacía naturalmente cuando éramos más jóvenes, ayudará a tener una piel suave e hidratada. Sin lugar a dudas, un exfoliante químico sin aclarado AHA (alfa hidroxiácido) o BHA (beta hidroxiácido) puede marcar una gran diferencia en la apariencia de la piel.

En qué se parecen los AHA y BHA

Los AHA (alfa hidroxiácidos, por ejemplo, ácidos glicólico y láctico) y BHA (beta hidroxi / ácido salicílico) actúan para "despegar" los enlaces que mantienen la piel muerta y sin brillo en la superficie. Una vez que esos lazos se rompen, de forma suave y uniforme, la piel arroja naturalmente sus células muertas. Es decir, aunque en realidad no veas que tu piel se exfolia, notarás y sentirás una piel más suave.

Además, tanto los AHA como los BHA ayudan a:

• disminuir la apariencia de líneas y arrugas
• hacer que la piel luzca y se sienta más firme
• hidratar la piel
• sejorar la apariencia del tono de piel opaco y desigual
• suavizar la textura de la piel

¿Qué ácido elegir?

Los AHA se utilizan principalmente para:

• hiperpigmentación leve como manchas de la edad, melasma y cicatrices poros dilatados
• hacer que la piel luzca y se sienta más firme
• líneas finas y arrugas superficiales
• tono desigual de la piel

Los BHA, por otro lado, se utilizan principalmente para

• el acné
• el daño solar.

*Biutip: Si buscas principalmente alivio para la piel seca o beneficios antienvejecimiento, utiliza un AHA. Si desea combatir el acné, busca un BHA.

Y recuerda, si aún no estás segura de cuál elegir, siempre es importante consultarlo con un dermatólogo. Cuéntanos, ¿ya utilizaste alguno de estos productos?